“睡前禁忌”的意思、用法、组词造句及英语翻译-汉语字词典-礼仪网

字词	睡前禁忌
释义	睡前禁忌不宜过度用脑或过多思考问题。晚饭不宜吃得太晚和太饱。不宜喝茶、喝咖啡、吸烟、饮酒和饮水太多。前者可使精神兴奋,后者可致夜尿增多,均能影响睡眠。不宜看电视时间过长过晚。此外,老年人晚上睡眠质量不高,可通过午睡弥补夜间睡眠的不足。但午睡时间不宜过长,以1小时为宜,以免影响晚上的睡眠。
随便看	IDC是什么意思 IMAX是什么意思 IMF是什么意思 IOC是什么意思 IPO是什么意思 IPTV是什么意思 IP卡是什么意思 IP地址是什么意思 IP电话是什么意思 IQ是什么意思 ISBN是什么意思 ISO是什么意思 ISP是什么意思 ISSN是什么意思 IT是什么意思 ITS是什么意思 KTV是什么意思 K歌是什么意思 K粉是什么意思 K线是什么意思 K金是什么意思 LCD是什么意思 LD是什么意思 LED是什么意思 LPG是什么意思 Bergfahrt的意思 Bergfett的意思 Bergflachs的意思 Bergfreudigkeit的意思 Berggang的意思 Bergganggetriebe的意思 Berggipfel的意思 Bergglas的意思 Berghaar的意思 Berghang的意思 Spithead spit in (or into) the wind spit in (or into) the wind spit in the eye of spit in the eye (or face) of spit in the eye (or face) of spit in the face of spit in the wind spit into the wind spit it out

礼仪网汉语字词典收录72225条汉语词条，基本涵盖了全部常见汉语字词的翻译、注释及用法释义，是语文学习的有利工具。